たったの７秒で！
『手もみセラピー』で輝く美・健康

たった７秒！
手をもむだけであらゆる身体の不調が解消する「手もみセラピー」
簡単で続けやすいセルフケアです☆

11/15（金）10：30～12：30　（目の疲れ）
12/20（金）10：30～12：30　（冷え性他）

【講師】
果蓮
手もみアドバイザー

【講師】
5,500円（税込）
申込み締切　講座日３日前

MJダンスにチャレンジ！

★ムーンウォーク★をかっこよく踊ってみませんか？
マイケルのダンスといえば[ムーンウォーク]
後ろ向きに滑るように進む動きは、不思議でした。
小学生から大人の方まで、初心者の方も大歓迎です。
みんなでチャレンジしましょう！

受講日　11/24(日)14：00～15：00
受講料　1,650円(税込）

講師は、長年マイケルジャクソンと共に活躍した専属振付師にダンスパフォーマンスを称賛され、様々にイベントでも活躍されているトシ・ジャクソン先生です。

【講師】
トシ・ジャクソン
映画「THIS　IS　IT」前座　アメリカ大使館イベント　TVリポーター　結婚式余興・パーティー各種出演

申込み締切　11/18（月）